17. Februar 2026
Whey Isolat vs Konzentrat: Was ist der Unterschied? (2026)
Was ist der Unterschied?
Du siehst zwei Optionen: Whey Isolat und Whey Konzentrat. Isolat kostet mehr. Aber lohnt es sich?
Kurze Antwort: Für die meisten nicht. Aber es gibt Ausnahmen.
Wie wird Whey hergestellt?
- Konzentrat: Eine Filtrationsrunde → 70-80% Eiweiß, etwas Fett und Laktose
- Isolat: Extra Mikrofiltration → 85-95% Eiweiß, fast kein Fett oder Laktose
Nährwerte im Vergleich
| Konzentrat | Isolat | |
|---|---|---|
| Eiweiß% | 73-79% | 80-92% |
| Laktose | 3-5g | <1g |
| Preis/g | €0,019-€0,048 | €0,028-€0,067 |
Wann Konzentrat?
Wähle Konzentrat, wenn du keine Laktoseprobleme hast und das beste Preis-Leistungs-Verhältnis willst.
Beste Konzentrate
- Bulk Natural Pure Whey — €0,019/g
- CN Supplements Whey — €0,019/g
- XXL Perfect Whey — €0,032/g
Wann Isolat?
Isolat ist sinnvoll bei Laktoseintoleranz, strenger Diät, oder empfindlichem Magen.
Beste Isolate
- Bulk Hydrolysed Isolate — €0,028/g
- Myprotein Impact Isolate — €0,033/g
Unsere Empfehlung
90% der Menschen: Konzentrat wählen.
Empfohlenes Produkt

XXL Nutrition Whey Isolaat
€0.053 Pro Gramm Eiweiß