Folsäure
Synthetische Form von Folat, rund um die Empfängnis eingenommen für die Anlage des Nervensystems.
Was die Forschung zeigt
Wiederholt beim Menschen gezeigt, in Reviews oder Meta-Analysen.
Die Cochrane-Übersicht von De-Regil (2015) sah bei Einnahme rund um die Empfängnis etwa 70 Prozent weniger Neuralrohrdefekte, wobei die Autoren Organisationen angehören, die selbst Folsäureprogramme durchführen. Viswanathan (2017) kam für die US-Taskforce zum selben Ergebnis und fand keine Hinweise auf Schäden bei den verwendeten Dosen. Außerhalb dieses Zeitfensters gilt dieser Effekt nicht.
Für wen es sinnvoll ist: Frauen mit Kinderwunsch und Schwangere bis einschließlich der zehnten Woche.
Wie wir Belege gewichtenKlinische Dosierung
Wissenschaftliche Quellen
Die klinischen Dosierungen auf dieser Seite basieren auf peer-reviewed Forschung.
- Effects and safety of periconceptional oral folate supplementation for preventing birth defects.De-Regil LM et al. (2015)Finanziert von: Auteurs zijn verbonden aan de WHO en het Micronutrient Initiative, dat foliumzuurprogrammas uitvoert.
- Folic Acid Supplementation for the Prevention of Neural Tube Defects: An Updated Evidence Report and Systematic Review for the US Preventive Services Task Force.Viswanathan M et al. (2017)
Die Dosierungen und Werte auf dieser Seite halten wir auf Basis ausgewählter Studien so genau wie möglich aktuell. Neue Forschung kann diese Werte ändern. Nichts auf dieser Seite ist medizinischer Rat. Bei Zweifeln sprich immer mit einem Arzt.