Glucosamin
Knorpelbaustein, meist als Glucosaminsulfat in einer festen Dosis von 1500 mg pro Tag.
Was die Forschung zeigt
Keine belastbare Forschung beim Menschen.
Die Netzwerk-Meta-Analyse von Wandel (2010) fand bei Knie- und Hüftarthrose einen Schmerzeffekt unterhalb der klinisch relevanten Schwelle und berichtete, dass industrieunabhängige Studien kleinere Effekte zeigten als kommerziell finanzierte. Die GAIT-Studie von Clegg (2006) sah über die Gesamtgruppe keinen Unterschied zu Placebo. Liu (2018) fand höchstens kurzfristige und klinisch unbedeutende Unterschiede.
Für wen es sinnvoll ist: Kaum jemand: in industrieunabhängigen Studien blieb der Schmerzeffekt unter der Schwelle eines spürbaren Unterschieds.
Wie wir Belege gewichtenKlinische Dosierung
Wissenschaftliche Quellen
Die klinischen Dosierungen auf dieser Seite basieren auf peer-reviewed Forschung.
- Effects of glucosamine, chondroitin, or placebo in patients with osteoarthritis of hip or knee: network meta-analysis.Wandel S et al. (2010)
- Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis.Clegg DO et al. (2006)
- Dietary supplements for treating osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis.Liu X et al. (2018)
Die Dosierungen und Werte auf dieser Seite halten wir auf Basis ausgewählter Studien so genau wie möglich aktuell. Neue Forschung kann diese Werte ändern. Nichts auf dieser Seite ist medizinischer Rat. Bei Zweifeln sprich immer mit einem Arzt.