Greens-Pulver
Mischpulver aus Gemüse-, Obst- und Kräuterextrakten, als Ergänzung zu frischem Gemüse verkauft.
Was die Forschung zeigt
Keine belastbare Forschung beim Menschen.
La Monica (2024) begleitete 30 Teilnehmende 4 Wochen und erfasste nur die Zusammensetzung des Darmmikrobioms und die Verträglichkeit, mit zwei Autoren im Dienst des Herstellers des geprüften Produkts. Plotnick (2003) maß bei 38 Freiwilligen die Gefäßerweiterung der Armarterie nach einer fettreichen Mahlzeit, einen Surrogatmarker, mit einem kommerziellen Markenprodukt. In keiner der beiden Studien wurde ein Gesundheitsergebnis erfasst.
Für wen es sinnvoll ist: Niemand, der genug Gemüse und Obst isst; allenfalls ergänzt es Mikronährstoffe bei strukturell zu geringer Zufuhr.
Wie wir Belege gewichtenKlinische Dosierung
Wissenschaftliche Quellen
Die klinischen Dosierungen auf dieser Seite basieren auf peer-reviewed Forschung.
- The effects of AG1® supplementation on the gut microbiome of healthy adults: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial.La Monica MB et al. (2024)Finanziert von: Twee auteurs zijn werknemers van Athletic Greens International (AG1); het onderzoek betreft hun eigen product.
- Effect of supplemental phytonutrients on impairment of the flow-mediated brachial artery vasoactivity after a single high-fat meal.Plotnick GD et al. (2003)
Die Dosierungen und Werte auf dieser Seite halten wir auf Basis ausgewählter Studien so genau wie möglich aktuell. Neue Forschung kann diese Werte ändern. Nichts auf dieser Seite ist medizinischer Rat. Bei Zweifeln sprich immer mit einem Arzt.