Tribulus terrestris
Extrakt der Pflanze Tribulus terrestris, als Mittel zur Steigerung des Testosterons verkauft.
Was die Forschung zeigt
Keine belastbare Forschung beim Menschen.
Qureshi (2014) fasste elf zu unterschiedliche Studien zusammen: der Testosteronanstieg stammte vor allem aus Tierversuchen und beim Menschen nur aus Kombipräparaten. Vilar Neto (2025) sichtete zehn Studien mit 483 Männern, die Hälfte von geringer Qualität, und fand nur Verschiebungen innerhalb von Gruppen bei Hypogonadismus. Morgado (2024) zählte es zu den Boostern, die das Gesamttestosteron nicht erhöhen.
Für wen es sinnvoll ist: Niemand, der sein Testosteron steigern will; bei Erektionsproblemen gibt es Behandlungen, die wirken.
Wie wir Belege gewichtenKlinische Dosierung
Wissenschaftliche Quellen
Die klinischen Dosierungen auf dieser Seite basieren auf peer-reviewed Forschung.
- A systematic review on the herbal extract Tribulus terrestris and the roots of its putative aphrodisiac and performance enhancing effect.Qureshi A et al. (2014)
- Effects of Tribulus (Tribulus terrestris L.) Supplementation on Erectile Dysfunction and Testosterone Levels in Men-A Systematic Review of Clinical Trials.Vilar Neto JO et al. (2025)
- Do "testosterone boosters" really increase serum total testosterone? A systematic review.Morgado A et al. (2024)
Die Dosierungen und Werte auf dieser Seite halten wir auf Basis ausgewählter Studien so genau wie möglich aktuell. Neue Forschung kann diese Werte ändern. Nichts auf dieser Seite ist medizinischer Rat. Bei Zweifeln sprich immer mit einem Arzt.