Acide folique
Forme synthétique du folate, prise autour de la conception pour la formation du système nerveux.
Ce que montre la recherche
Démontré à plusieurs reprises chez l'humain, dans des revues ou méta-analyses.
La revue Cochrane de De-Regil (2015) a observé environ 70 pour cent de malformations du tube neural en moins lors d'une prise autour de la conception, ses auteurs étant liés à des organisations qui mènent elles-mêmes des programmes de supplémentation. Viswanathan (2017) est arrivé à la même conclusion pour la task force américaine et n'a relevé aucun signe de nocivité aux doses utilisées. En dehors de cette période, cet effet ne s'applique pas.
Pour qui c'est utile: Les femmes ayant un désir d'enfant et les femmes enceintes jusqu'à la dixième semaine incluse.
Comment nous évaluons les preuvesDosage clinique
Sources scientifiques
Les dosages cliniques sur cette page sont basés sur des recherches évaluées par des pairs.
- Effects and safety of periconceptional oral folate supplementation for preventing birth defects.De-Regil LM et al. (2015)Financé par: Auteurs zijn verbonden aan de WHO en het Micronutrient Initiative, dat foliumzuurprogrammas uitvoert.
- Folic Acid Supplementation for the Prevention of Neural Tube Defects: An Updated Evidence Report and Systematic Review for the US Preventive Services Task Force.Viswanathan M et al. (2017)
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