Iode
Oligoélément dont la thyroïde a besoin pour ses hormones, apporté surtout par le sel et le pain iodés.
Ce que montre la recherche
Démontré, avec une condition claire ou une portée limitée.
La revue Cochrane de Harding (2017) a trouvé trop peu de données sur le développement de l'enfant pendant la grossesse et a relevé davantage d'effets indésirables déclarés comme des nausées, deux auteurs étant employés par une organisation menant l'iodation du sel. Dineva (2020) a observé, en cas de carence légère à modérée, des variations des marqueurs thyroïdiens, sans gain net pour le neurodéveloppement de l'enfant. Un excès d'iode peut au contraire dérégler la thyroïde.
Pour qui c'est utile: Les femmes enceintes et celles qui souhaitent l'être dans les régions carencées, et les personnes sans sel ni pain iodés.
Comment nous évaluons les preuvesDosage clinique
Sources scientifiques
Les dosages cliniques sur cette page sont basés sur des recherches évaluées par des pairs.
- Iodine supplementation for women during the preconception, pregnancy and postpartum period.Harding KB et al. (2017)Financé par: Twee auteurs zijn in dienst van het Micronutrient Initiative, dat zoutjodering uitvoert; een van hen zit in het bestuur van het Iodine Global Network.
- Systematic review and meta-analysis of the effects of iodine supplementation on thyroid function and child neurodevelopment in mildly-to-moderately iodine-deficient pregnant women.Dineva M et al. (2020)
Nous maintenons les dosages et valeurs de cette page aussi exacts que possible sur la base d'études sélectionnées. De nouvelles recherches peuvent modifier ces valeurs. Rien sur cette page ne constitue un avis médical. En cas de doute, consulte toujours un médecin.