Aller au contenu
WheyWijzer
HomeLes compléments et les preuves derrièrePalmier nain (Serenoa repens)
SantéPresque aucune preuve

Palmier nain (Serenoa repens)

Extrait des baies du palmier nain Serenoa repens, vendu pour les troubles de la prostate.

Ce que montre la recherche

Aucune recherche solide chez l'humain.

La revue Cochrane de Franco (2023) a regroupé 27 études et 4656 hommes et n'a trouvé pratiquement aucune différence avec le placebo sur le score de symptômes et la qualité de vie. Trivisonno (2021) a abouti au même résultat nul sur 27 essais et 4853 participants. La chute de cheveux, autre indication de vente, n'a pas été étudiée dans ces revues.

Pour qui c'est utile: Personne: pour les troubles urinaires liés à une prostate augmentée, il n'a pas fait mieux que le placebo, avec une certitude raisonnable.

Comment nous évaluons les preuves

Dosage clinique

0mgDosage légerDose efficaceDose élevée
Minimum efficace
160mg
Dose optimale
320mg

Sources scientifiques

Les dosages cliniques sur cette page sont basés sur des recherches évaluées par des pairs.

Cette page contient des liens d'affiliation. Le classement est purement basé sur les données.

Nous maintenons les dosages et valeurs de cette page aussi exacts que possible sur la base d'études sélectionnées. De nouvelles recherches peuvent modifier ces valeurs. Rien sur cette page ne constitue un avis médical. En cas de doute, consulte toujours un médecin.

Palmier nain (Serenoa repens) : est-ce que ça marche ? | WheyWijzer