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WheyWijzer
SantéPreuves minces

Enzymes digestives

Préparations à base de lipase, protéase ou lactase qui aident à digérer graisses, protéines ou lactose.

Ce que montre la recherche

Preuves mitigées ou faibles. L'effet est incertain.

De la Iglesia-García (2017) a observé, dans la pancréatite chronique, une absorption des graisses nettement meilleure, deux auteurs ayant reçu des honoraires d'un fabricant de préparations enzymatiques. Ojetti (2010) a constaté moins de symptômes après tilactase en cas d'intolérance au lactose. Levine (2015) a observé chez des personnes en bonne santé une sensation de satiété moindre après un repas gras, mesurée par questionnaire dans une petite étude.

Pour qui c'est utile: Les personnes ayant un déficit diagnostiqué, comme une insuffisance pancréatique ou un déficit en lactase.

Comment nous évaluons les preuves

Dosage clinique

0mgDosage légerDose efficaceDose élevée
Minimum efficace
100mg
Dose optimale
1g

Sources scientifiques

Les dosages cliniques sur cette page sont basés sur des recherches évaluées par des pairs.

Cette page contient des liens d'affiliation. Le classement est purement basé sur les données.

Nous maintenons les dosages et valeurs de cette page aussi exacts que possible sur la base d'études sélectionnées. De nouvelles recherches peuvent modifier ces valeurs. Rien sur cette page ne constitue un avis médical. En cas de doute, consulte toujours un médecin.