Ga naar inhoud
WheyWijzer
GezondheidDun bewijs

Verteringsenzymen

Preparaten met lipase, protease of lactase die de vertering van vet, eiwit of melksuiker ondersteunen.

Wat het onderzoek laat zien

Gemengd of klein bewijs. Het effect is onzeker.

De la Iglesia-García (2017) zag bij chronische pancreatitis een duidelijk betere vetopname, met twee auteurs die vergoedingen ontvingen van een fabrikant van enzympreparaten. Ojetti (2010) zag bij lactose-intolerantie minder klachten na tilactase. Levine (2015) zag bij gezonde mensen na een vetrijke maaltijd een minder vol gevoel, gemeten met een vragenlijst in een kleine studie.

Voor wie het zin heeft: Mensen met een vastgestelde tekortkoming zoals pancreasinsufficiëntie of lactasedeficiëntie.

Hoe wij bewijs wegen

Klinische dosering

0mgLicht gedoseerdEffectieve dosisHoge dosis
Minimum effectief
100mg
Optimale dosering
1g

Wetenschappelijke bronnen

De klinische doseringen op deze pagina zijn gebaseerd op peer-reviewed onderzoek.

Deze pagina bevat affiliate links. De ranking is puur op data gebaseerd.

De doseringen en waardes op deze pagina houden we zo accuraat mogelijk bij op basis van geselecteerde studies. Nieuw onderzoek kan deze waardes veranderen. Niets op deze pagina is medisch advies. Twijfel je, overleg dan altijd met een arts.

Verteringsenzymen: werkt het? | WheyWijzer