Beste Pre-Workout 2026: Top 36 Vergeleken

Zumub Pre-Workout 300

Betaalbare pre-workout van Zumub met 3g creatine, 2g beta-alanine en 200mg cafeïne. Ideaal instapmodel voor beginners met een bewezen formule.

XXL Nutrition Energize Powder

2 smaken

Budget energiepoeder met 80mg cafeïne en 1g taurine. Basis formule met B-vitamines voor een lichte boost.

JNX Sports The Curse!

3 smaken

Compact gedoseerde pre-workout met kleine portiegrootte (5g). 155mg cafeïne, 1.6g beta-alanine en creatine. Bekend om intense focus maar lage doseringen.

XXL Nutrition Xplode Pre-Workout

3 smaken

All-round pre-workout met 200mg cafeïne, betaine en groene thee extract. Bevat EnXtra voor langdurige energie zonder crash.

USP Labs Jack3d Advanced

3 smaken

Ultra-geconcentreerde pre-workout met kleine portie (5.5g). Proprietary blend van 4.16g met citrulline, beta-alanine, creatine en cafeïne. Exacte doseringen onbekend.

Upfront Pre Run

2 smaken

Pre-workout voor duursport met 75mg cafeine en 18 gram koolhydraten per zakje van 20 gram, op een basis van suiker en kokoswaterpoeder. Zonder zoetstoffen, geurstoffen en kleurstoffen.

Upfront Pre Endurance

2 smaken

Pre-workout voor duursport op een basis van dextrose en fructose, met 4000mg L-citrulline, taurine en cafeine. Levert 19 gram koolhydraten per portie van 30 gram.

Cellucor C4 Original Pre-Workout

4 smaken

Wereldberoemde pre-workout van Cellucor met 150mg cafeïne en 1.5g creatine. Compacte 6.5g serving met bewezen formule.

Bulk Complete Pre-Workout Advanced

3 smaken

Complete pre-workout met 200mg cafeïne, 5g BCAA's, 3g Citrulline Malaat en 3g Beta-Alanine. Van Bulk, een van Europa's grootste supplementmerken.

Mutant Madness

2 smaken

Intense pre-workout van Mutant met 375mg cafeïne. Hoog cafeïnegehalte voor maximale energie, maar beperkte pump-ingrediënten.

XXL Nutrition Blast! Pre-Workout Cafeïne Vrij

2 smaken

Cafeïnevrije versie van de populaire Blast! Pre-Workout. Bevat 2g beta-alanine, 1g citrulline en 1g taurine zonder stimulanten.

XXL Nutrition Blast! Pre-Workout

6 smaken

Populaire pre-workout van XXL Nutrition met 300mg cafeïne per serving. Bevat beta-alanine, citrulline, taurine en AAKG voor energie en focus.

Green Fuel StimShot V2 Pre Workout

Niet meer leverbaar. Green Fuel heeft dit product vervangen door StimShot V3, met 400 gram en 20 porties. 100% vegan pre-workout met 3750mg citrulline malaat, 2000mg beta-alanine, 2000mg AAKG en een focusmatrix met choline en ginkgo biloba. 280mg cafeine per 2 scoops.

JNX Sports Shadow-X

Thermogene pre-workout van JNX Sports met 200mg cafeïne, 2g citrulline en 2g beta-alanine. Focus op energie en concentratie.

Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout

3 smaken

De pre-workout van Optimum Nutrition met 175mg cafeïne, 3g creatine en 1.5g citrulline. Mild maar betrouwbaar — ideaal voor beginners die ON vertrouwen.

BSN N.O.-Xplode

3 smaken

Legendarische pre-workout van BSN met 6g citrulline, 3g creatine en 200mg cafeïne. Al jaren populair met een complete formule voor energie en pump.

XXL Nutrition Booty Booster Pre-Workout

2 smaken

Lichte pre-workout gericht op vrouwen met slechts 80mg cafeïne. Bevat L-carnitine, tyrosine en EnXtra voor energie en focus.

Cellucor C4 Ripped

2 smaken

C4 variant voor de cut-fase met L-Carnitine en CLA. Minder cafeïne (150mg), geen creatine — gericht op vetverbranding.

PhD Burn Pre-Workout

Pre-workout van PhD die zich op vetverbranding richt in plaats van op pomp. Per schep van tien gram zit er cafeïne in, plus yerba mate, acetyl-L-carnitine, CLA, glutamine en BCAA's. Twintig scheppen in een bus van 200 gram.

5% Nutrition 5150

2 smaken

Hardcore pre-workout met 400mg cafeïne uit meerdere bronnen, 4g citrulline en 2.5g beta-alanine. Niet voor beginners — een van de sterkste pre-workouts op de markt.

MuscleTech VaporX5 Next Gen

Pre-workout van MuscleTech met een schep van negen gram en dertig porties in een bus van 266 gram. Op twee scheppen staat er drie gram creatine monohydraat, 3,2 gram beta-alanine, 2,5 gram betaine en 1,5 gram Nitrosigine op het etiket, plus cafeine. MuscleTech schrijft zelf om met een halve dosis te beginnen.

XXL Nutrition Black Label Pre-Workout

3 smaken

Premium pre-workout van XXL Nutrition met 330mg cafeïne en extra focus-ingrediënten zoals tyrosine en EnXtra. Hooggedoseerde formule.

BioTech USA Nitrox Therapy

3 smaken

Budget pre-workout van BioTech USA met 2g creatine, 1.4g beta-alanine en 100mg cafeïne. Laag gedoseerd maar zeer betaalbaar.

Redcon1 Total War

3 smaken

All-in pre-workout met 6g citrulline malaat, 3.2g beta-alanine en 320mg cafeïne. Een van de meest complete formules in deze prijsklasse.

Body & Fit BF10 Pre-Workout

Pre-workout met 200 mg cafeïne, 4 gram citrulline malaat en 2 gram bèta-alanine per schep van 10,5 gram. Een bus van 315 gram is goed voor 30 trainingen.

PharmaFreak Ripped Freak Pre-Workout

Thermogene pre-workout gericht op vetverbranding. L-Tyrosine, L-Carnitine, beta-alanine en 200mg cafeïne. Bevat ginseng en olijfblad extract.

XXL Nutrition Pump'd Stimulant Free Pre-Workout

Stimulantvrije pre-workout van XXL Nutrition met glycerol, citrulline en AAKG. Ideaal voor avondtrainingen zonder cafeïne.

Upfront Pump 3.0

5 smaken

Stimulant-vrije pump pre-workout met 8g L-Citrulline, 5g Beta-Alanine en 2g Betaïne per portie. Bevat rode spinazie extract voor extra nitric oxide productie. Geen cafeïne, puur op pump gericht.

Upfront Pre PRO 3.0

6 smaken

Complete pre-workout met 300mg cafeïne, 8g L-Citrulline en 5g Beta-Alanine. De volle formule (niet-Citrus smaken) bevat ook rode spinazie extract, groene thee en L-Theanine voor focus zonder jitters.

Scitec Nutrition Hot Blood Hardcore

3 smaken

Hardcore pre-workout van Scitec met 300mg cafeïne en 3.4g creatine. Grote portie (25g) met een brede mix aan ingrediënten.

Green Fuel StimShot V3 Pre Workout

Pre-workout van Green Fuel met een schep van 20 gram en 20 porties in een bus van 400 gram. Per portie staat er 8000 mg citrulline malaat 2:1 op het etiket, 3200 mg beta-alanine, 2000 mg betaine HCL, 1000 mg taurine, 1000 mg glycine, 300 mg cafeine en 250 mg L-theanine. Volledig plantaardig. Opvolger van StimShot V2, die 300 gram woog en 30 porties gaf.

Green Fuel Upgrade V3 Pre Workout

Pre-workout zonder cafeïne, met 8 gram citrulline malaat en 3,2 gram bèta-alanine per schep van 20 gram. Bedoeld voor wie 's avonds traint en toch pump wil.

Cellucor C4 Ultimate

Premium C4 met 300mg cafeïne, 6g citrulline malaat, 3.2g beta-alanine en 3g creatine. Volledig klinisch gedoseerd — de top van de C4 lijn.

Kaged Pre-Kaged

2 smaken

Premium pre-workout met transparant label. 6.5g citrulline, 274mg PurCaf® cafeïne. Informed Sport gecertificeerd — geschikt voor geteste atleten.

BioTech USA Black Blood NOX+

2 smaken

Krachtige pre-workout met 3.4g creatine, 3g citrulline, 2.4g beta-alanine en 200mg cafeïne. NOX+ formule voor pump en kracht.

Animal Fury

2 smaken

Clean pre-workout van Universal's Animal lijn. 6g citrulline malaat, 350mg cafeïne. Geen proprietary blends, volledig transparant label.